実は知らない機能性ヨーグルトの種類

ヨーグルトは、何世紀にもわたって消費されてきた人気のある乳製品です。ヨーグルトは、牛乳に含まれる天然の糖分である乳糖を乳酸に変えるバクテリアの培養液を使って牛乳を発酵させることで作られます。この工程により、ヨーグルトの特 […]

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