April 1, 2021

友人から勧められてファスティングダイエットを始めることになりました

友人から勧められて、ファスティングダイエットを始めることになりました。 食事をドリンクタイプのものと置き換えて飲むようにしています。 私は朝ごはんにそれを飲んでいますが、飲み始めて一ヶ月ほどで4キロのダイエットに成功する

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