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洗顔をするような時は、力任せにこすって刺激しないように心掛け、ニキビに傷を負わせないようにすることが重要です。悪化する前に治すためにも、意識することが必須です。洗顔は控えめに行なう必要があります。洗顔用の石鹸をそのまま素