部屋をきれいにして、心をすっきりさせましょう。
「部屋が散らかっていると、心も散らかってしまう」
この言葉を聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。
心が疲れれば疲れるほど、部屋を片付けようという気にはならないものです。
だから、部屋がどんどん散らかっていくのです。しかし、部屋を片付けることで、心がリフレッシュされます。
何もすることがない休日には、朝から部屋の掃除をしていました。
平日は、仕事をしていると部屋を掃除する時間がありません。
そのため、気がつくと部屋は散らかっていてほこりもどんどん溜まっていってしまいます。
ほこりは普段目には見えづらく、溜まっていくことで塊となって初めて気が付きます。
しかし、私が掃除をすることですべてがクリアになります。
部屋の空気も以前とは全く違うものになるし、空気が変わると気分が高揚します。
そうすることで、疲れにくくなったり気分がスッキリします。
やることがなくて家でゴロゴロしている人は、まず掃除をしてからゴロゴロするだけで、1日の過ごし方がガラリと変わりますよ。
買い物ができる場所に出かける人も多いと思います。
必要以上に買うことはありませんが、欲しいものを探すだけでも楽しいものです。
頑張った自分へのご褒美に買い物に行くのもいいですね。
高価な飲み物でもお菓子でも果物でも何でも良いのです。
また、自分の好きな趣味のものを探して買うのもいいでしょう。
気がつけば、よく買っているものがあるはずですよね。
何か物を買うだけで、いつもと違う新鮮な気分になることができるでしょう。