May 30, 2022

元々上半身には脂肪が付きにくく、逆に下半身にはどんどん付いてしまう体質らしく、それに悩んでいました。当時ストレスで食べすぎてしまい、お腹や腰周りにもお肉が付くようになりこれはまずいと思ったことがきっかけです。 私が実践し […]